maroc-sat

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مغرب سات

أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم خبار صاررلقد تم بحمد الله افتتاح منتديات المحترفين الفضائية ،     إذا رغبت بالمشاركة مسابقة المنتدى (أربعة مواضيع مميزة تمنحك الفوز بسرفر مجاني لمدة أسبوع)
أهلا وسهلا بكم بمنتدى http://mohtarefeen.net/vb/index.phpانطلاقه المنتدى بايدي خبراء واختصاصيين الشيرنج منتدى متخصص لاجهزه الشيرنج والدناغل واجهزه الـــHD )
                  

2 مشترك

    طاجين السمك بالفلفلة الحمراء

    karimfte
    karimfte
    karimfte
    المدير العام
    المدير العام


    عدد المساهمات : 547
    نقاط : 815
    الثقييم : 27
    تاريخ التسجيل : 01/12/2009
    • مساهمة رقم 1

    طاجين السمك بالفلفلة الحمراء Empty طاجين السمك بالفلفلة الحمراء

    مُساهمة من طرف karimfte السبت ديسمبر 12, 2009 10:14 am

    طاجين السمك بالفلفلة الحمراء




    المقادير

    القسبراخضر مدقوق فالمهراز مع شوية دالملح والثوم
    عصير الليمون الحامض
    الحمراء
    الكمون
    زيت الزيتون
    والسودانية
    2 فلفلات حمراء مغسولة ومزول منها الزريعة
    حبة طماطم

    الطريقة:

    نحضر التشرميلة بعصير الليمون والقسبرو الثوم والعطرية ونرقدو فيه قطع السمك لمدة ساعتين...

    بعد ذلك نعملو الزيت فالطاجين ونصفف قطع الطماطم والفلفلة الحمراء
    ثم قطع السمك...نزين الطبق بشرائح الفلفلة ونصب التشرميلة المتبقية
    واخيرا شوية ديال الماء
    ونخليو الطاجين يطيب على خاطرو
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    Tarik-Hn
    Tarik-Hn
    Tarik-Hn
    ((((مراقب))))
    ((((مراقب))))


    عدد المساهمات : 273
    نقاط : 472
    الثقييم : 0
    تاريخ التسجيل : 04/12/2009
    • مساهمة رقم 2

    طاجين السمك بالفلفلة الحمراء Empty رد: طاجين السمك بالفلفلة الحمراء

    مُساهمة من طرف Tarik-Hn الأحد ديسمبر 13, 2009 1:01 pm

    شكرا اخي لك تحياتي
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مايو 17, 2024 1:32 am